Boostez le bien-être au travail de vos collaborateurs, grâce à la réalité virtuelle

Près de 480 000 cas de stress psychique liés au travail, 150.000 salariés frappés d’incapacité à endosser leur charge de travail et à délivrer des résultats… les chiffres sur le stress au travail et ses conséquences sont alarmantes. En France, on estime entre 2 et 3 milliards d’euros le coût du stress pour les entreprises. Résultats ? Des effets qui impactent non seulement la santé des travailleurs, mais aussi le bon fonctionnement des entreprises.  Perte de motivation, dépenses de soins, absentéisme, voire dans les pires des cas : cessation d’activité, décès prématuré… La fracture sociale, médicale et économique que peut engendrer le stress est phénoménale et sans appel. Comment y remédier ? . Et si des actions simples d’amélioration du bien-être au travail constituaient une voie prometteuse ? Zoom sur le sujet.

Le stress au travail, une réalité en pleine expansion

Selon le dernier baromètre Opinion Way pour le cabinet Empreinte Humaine, 44% des travailleurs français sont en état de détresse psychologique. On apprend également, qu’en matière de stress au travail, la France (19%) brigue la troisième place du podium derrière l’Allemagne (20%) et la Pologne (25%) selon une étude The Workforce View in Europe publiée en 2019. Et pour cause, les pressions liées aux charges de travail, aux attentes élevées, aux délais serrés et à la conciliation difficile entre vie professionnelle-vie personnelle ont accéléré le mal-être au travail. Ajoutons à cela le contexte macro-économique et la crise du COVID-19. Résultat ? Un stress professionnel qui s’accroit et un bien-être en déclin.

Or le stress au travail, – qui engendre un manque de bien-être des individus en milieu professionnel et parfois au-delà – peut avoir des conséquences significatives sur la santé mentale et physique des employés. Il peut contribuer au développement de troubles anxieux, de dépression, de burn-out et d’autres problèmes de santé. Le stress non géré peut également entraîner une baisse de la productivité, une augmentation de l’absentéisme et du présentéisme (lorsque les employés sont présents au travail, mais peu productifs), ce qui peut avoir un impact négatif sur les performances de l’entreprise.

Même si les autorités françaises, les syndicats et les entreprises ont pris des mesures pour aborder la question du stress au travail et l’intégrant notamment au sein de la démarche qualité de vite au travail (QVT), le bien-être des employés devrait constituer pour toutes les entreprises une préoccupation centrale pour les entreprises, soucieuses de leurs employés et de leur activité.

Pourquoi favoriser le bien-être au travail devrait être priorité de la démarche QVT en entreprise ?

Prendre le mal par la racine, et si Philonide nous soufflait la solution ? En effet, d’après une étude d’Opinion Way, pour 8 salariés sur 10 “avoir un travail est bon pour la santé mentale, ce sont sur les conditions de travail qu’il faut agir”. Reconnaissant les effets néfastes du stress sur la santé mentale, le bien-être des employés et sur la performance globale de l’entreprise, de nombreuses organisations mettent en œuvre des initiatives pour favoriser le bien-être des travailleurs au sein de leur environnement de travail. Résultats ? Des salariés heureux, plus de productivité… Finalement, les entreprises qui agissent sur la santé mentale de leurs salariés grâce à leur politique QVT ont tout gagné :

Pour aider les entreprises et les salariés à favoriser le bien-être des salariés, des solutions voient le jour. Parmi elles, des techniques de coaching mental, de méditation ou encore de relaxation.